El programa de acondicionamiento físico #FreakMode te ayudará a cambiar tu estilo de vida. Obtendrá entrenamientos, ayuda con la dieta y consejos generales de salud. Aprenderá qué ejercicios son adecuados para sus objetivos de pérdida de peso o fisicoculturismo y cómo mantenerse en forma, sin importar qué tan ocupado esté. Este plan de entrenamiento de 12 semanas te permite elegir tu objetivo y luego ayudarte a llegar con recetas, planes de comidas, desgloses de ejercicios y videos de motivación. La compra de esta aplicación también proporciona acceso completo a Bodybuilding.com. A través de Acceso total, obtendrá más de 20 aplicaciones de entrenamiento y más de 50 planes de entrenamiento.
Introducción introductoria y videos completos de entrenamiento
Plan de entrenamiento de 12 semanas con seguimiento
Videos de ejercicios paso a paso
Videos de consejos sobre la dieta, junto con comidas y recetas de muestra
https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com All Access es un servicio de suscripción de contenido que incluye más de 50 planes de fitness premium creados por entrenadores personales, atletas y expertos de talla mundial. Cada plan presenta videos informativos, entrenamientos diarios, orientación nutricional y asesoramiento de suplementos expertos, con nuevos planes y cursos agregados cada mes. Si bien varios planes tienen aplicaciones dedicadas como esta, visite Bodybuilding.com para ver el paquete completo de contenido exclusivo del suscriptor.
• Corrección de errores en torno a algunos enlaces que no funcionan
• Nueva configuración para cambiar entre unidades imperiales y métricas
• Bienvenido a la última versión de All Access. Hemos realizado algunos cambios increíbles que creemos que te gustarán.
• ¡El primero está agregando una prueba GRATUITA! Cualquiera puede probar un programa de acceso total durante 7 días antes de tomar una decisión. Es perfecto para tu compromiso-fobias por ahí.
• También hemos dado un poco de ayuda a nuestras aplicaciones durante el lavado de cara. Lo que significa que será mucho más fácil para ti ver todas las cosas geniales que obtienes con tu suscripción a All Access.
• Actualizaciones a la configuración de privacidad y política de privacidad.
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Corrección de errores.
En esta última versión, actualizamos las aplicaciones para que se conecten mejor a su experiencia web. Ahora, cuando mira un plan de entrenamiento en su teléfono, teclado o computadora de escritorio, verá exactamente lo mismo. Además, cuando rastrea un plan a través de la aplicación de entrenamiento, se sincronizará automáticamente con su cuenta de acceso total en la web. Como siempre, aún recibes la mejor información sobre tu estado físico y tus planes con los mejores entrenadores: ¡los estás renovando!
Todas nuestras aplicaciones de planes de ejercicios, incluida esta, ahora forman parte de Bodybuilding.com ¡Acceso ilimitado! Cada plan incluye entrenamientos diarios, orientación nutricional y mucho más. Regístrese para obtener más de 45 planes por un precio de suscripción bajo para que su viaje de entrenamiento nunca termine.
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Actualización interna del token
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